Ayer mantuvo una conversación normal y esta mañana no sabe en qué habitación se encuentra. Confunde a un familiar, responde con frases incoherentes o parece mucho más adormilada de lo habitual. Cuando este cambio aparece en pocas horas, es comprensible pensar que la edad o una posible demencia pueden explicarlo. Sin embargo, una confusión repentina … Leer más
Son las tres de la madrugada y se escucha movimiento en el pasillo. Una persona mayor intenta llegar al baño sin encender la luz, se desorienta al volver o necesita ayuda para levantarse de la cama. Para muchas familias, esta escena deja de ser excepcional y termina condicionando el descanso de todos. Contar con un … Leer más
Dar el paso de contratar una cuidadora a domicilio suele venir acompañado de muchas preguntas. Una de las primeras, y también una de las más importantes, es cuánto puede costar realmente este servicio. Sin embargo, quien empieza a buscar información descubre enseguida que no existe una única respuesta. En algunas páginas aparecen precios por hora, … Leer más
Cuando pensamos en una infección de orina, la mayoría imaginamos síntomas bastante claros: escozor al orinar, necesidad constante de ir al baño o molestias en la parte baja del abdomen. Sin embargo, en las personas mayores la situación puede ser muy diferente. De hecho, algunas infecciones urinarias apenas producen esos síntomas clásicos y se manifiestan … Leer más
Con la llegada del verano, es habitual escuchar recomendaciones sobre beber más agua o evitar las horas de más calor. Sin embargo, cuando hablamos de personas mayores, la deshidratación deja de ser una simple molestia para convertirse en un problema que puede afectar seriamente a su salud en muy poco tiempo. Lo más complicado es … Leer más
Hay una pregunta que muchas familias se hacen bastante antes de atreverse a decirla en voz alta. Normalmente no aparece de golpe, sino poco a poco, a medida que empiezan a acumularse ciertas situaciones que generan inquietud. Un despiste puntual, una caída sin importancia, llamadas extrañas a horas poco habituales o esa sensación difícil de … Leer más
Elegir a una persona para cuidar de un padre o una madre no es una decisión que se tome desde lo puramente racional, aunque al principio lo intentemos enfocar así. Muchas familias empiezan buscando experiencia, referencias o precio, como si fuera una contratación más. Sin embargo, a medida que avanza el proceso, se dan cuenta … Leer más
Hay conversaciones que muchas familias retrasan durante años. No porque no sean importantes, sino precisamente porque lo son demasiado. Hablar con los padres sobre su salud, sobre posibles necesidades de cuidado o sobre cómo imaginan el futuro puede resultar incómodo para todos. A menudo se evita el tema para no preocuparles o para no generar … Leer más
En muchas familias llega un momento en el que los hijos empiezan a tomar decisiones por sus padres. A veces sucede poco a poco: elegir el médico, gestionar citas, organizar la casa o decidir qué es lo más seguro. En otras ocasiones sucede de forma más brusca, cuando aparece una enfermedad o una situación de … Leer más
Cuando se habla de envejecimiento saludable, a menudo pensamos en alimentación o ejercicio físico. Sin embargo, hay un factor menos visible que tiene un impacto enorme en la salud mental de las personas mayores: la rutina cotidiana. No se trata de rigidez ni de repetir siempre lo mismo, sino de tener una estructura diaria que … Leer más
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