Envejecimiento activo en la tercera edad

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El concepto de envejecimiento activo tiene su origen en los años 90 y fue acuñado por la OMS (Organización Mundial de la Salud). Tenía como objetivo dar un cambio de enfoque al concepto de envejecimiento saludable que se había estado utilizando hasta entonces y que ponía el foco exclusivamente en factores sociosanitarios y de salud. … Leer más

Qué es la fiebre reumática y cómo tratarla

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Por qué y cómo se contrae la fiebre reumática La fiebre reumática puede desarrollarse después de una faringitis estreptocócica o escarlatina que no se ha tratado adecuadamente. Las bacterias del grupo A llamadas estreptococos son las causantes de la fiebre escarlata o la faringitis estreptocócica, que tardan entre 1 y 5 semanas en desarrollarse. La … Leer más

Temperatura corporal baja en ancianos

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Cuando envejecemos, nuestro cuerpo se vuelve más sensible a las bajas temperaturas. Esto se debe a un descenso en la tasa metabólica. Con el envejecimiento, nuestro cuerpo no es capaz de generar calor suficiente para mantener la temperatura normal de 36ºC.  ¿Por qué las personas mayores sienten frío? Los adultos mayores tienen mayor sensibilidad a … Leer más

Manualidades para personas mayores

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¿Buscas maneras divertidas y originales de pasar el tiempo libre con tus mayores? Las manualidades para personas mayores son un entretenimiento excelente para estimular sus funciones físicas y cognitivas. Además de los beneficios físicos y psicológicos, también aporta beneficios emocionales. Y es que los adultos mayores necesitan sentirse realizados, útiles y por ello muestran especial … Leer más

Cómo actuar al estar vacunado por Covid

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Después de la vacunación contra el coronavirus es comprensible que se quiera volver a la vida que teníamos antes de que comenzara la pandemia. No obstante, es importante seguir manteniendo ciertas medidas de seguridad como limitar las visitas a otras personas, llevar mascarilla y mantener la distancia de seguridad. Motivos por los que hay que … Leer más

Cómo cuidar el corazón y prevenir enfermedades cardiovasculares

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Vivir de manera saludable hoy para estar bien en el mañana. Un estilo de vida saludable es la mejor manera de retrasar o evitar cualquier enfermedad cardiovascular o mental. Siendo activos y manteniéndose en forma, evitando el tabaco y gestionando aquellas situaciones que pueden ponernos en riesgo.  Nunca se es demasiado joven o demasiado mayor … Leer más

Alerta con las olas de calor y los ancianos

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El calor puede ser peligroso y las personas mayores son particularmente vulnerables a sus efectos. De hecho, cientos de personas mueren cada año en España por causas relacionadas con el calor, según las estadísticas. El 80% de estas personas eran mayores de 60 años.  Durante el verano, las personas mayores incrementan el riesgo de enfermedades … Leer más