Menú semanal para personas mayores

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A medida que envejecemos, se hace siempre más esencial prestar particular atención a nuestra alimentación y asegurarnos de seguir una dieta equilibrada y saludable. Una dieta adecuada puede ayudar a prevenir enfermedades crónicas y mejorar nuestra calidad de vida. Pero, ¿cómo podemos planificar un menú semanal saludable para personas mayores?

En Wayalia, contamos con un equipo de especialistas en cuidado de personas mayores que pueden ayudarte a diseñar un menú semanal, saludable y adaptado a tus necesidades o a la de tus mayores. ¡Sigue leyendo para conocer algunas pautas generales que puedes seguir!

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Señales y síntomas tempranos del Alzheimer

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El Alzheimer es una enfermedad degenerativa del cerebro que afecta a millones de personas en todo el mundo. A medida que la enfermedad progresa, los pacientes pueden experimentar una variedad de síntomas que afectan su capacidad para pensar, recordar y realizar actividades cotidianas. Sin embargo, en las primeras etapas de la enfermedad, los síntomas pueden … Leer más

El lupus, todo lo que debes saber

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El lupus es una enfermedad autoinmune crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. A menudo, es una enfermedad difícil de diagnosticar debido a que sus síntomas pueden ser muy variados y no específicos, lo que puede retrasar el tratamiento y empeorar el pronóstico del paciente. Es por eso que es fundamental … Leer más

Cómo mantener la calidad de vida en ancianos

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Cuando se habla de atención a las personas mayores, servicios de cuidados para ancianos y asistencia a domicilio, es importante recordar siempre las pequeñas, pero fundamentales acciones que realmente pueden mejorar la calidad de vida de nuestros seres queridos, para garantizarles apoyo, respaldo y, sobre todo, afecto. Cómo vivir bien, cómo vivir mejor Los cuidados … Leer más

Astenia y apatía en ancianos

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Cansancio, somnolencia, fatiga, debilidad generalizada: todas ellas son manifestaciones que pueden ser síntomas de la astenia, un trastorno psicofísico particular que afecta principalmente a las personas mayores. Descubramos juntos cuáles son las causas de la astenia en los ancianos y qué remedios adoptar para que recuperen su bienestar.

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Cómo detectar un Ictus en un anciano

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El ictus consiste en un daño cerebral provocado por la interrupción del flujo sanguíneo al cerebro, causada por dos posibles condiciones: Por obstrucción: en estos casos se habla de un ictus isquémico, el más frecuente y extendido. El término isquemia significa, precisamente, suministro insuficiente de sangre; Debido a la rotura de una arteria: en este … Leer más