actividades para personas mayores 1

Las mejores actividades para personas mayores

¿Ejercicio y tercera edad? A pesar de lo que se pueda pensar, resulta imprescindible, para tener una vejez con salud y bienestar, realizar ejercicios para estimular el cuerpo y la mente. Y es que la mejor receta ante el deterioro físico, propio de la tercera edad, es un estilo de vida saludable y que incentive un día a día activo.

Comparte este artículo

moviles-personas-mayores

¿Son aptos los móviles para personas mayores?

¿Tecnología y tercera edad? ¡Por supuesto que sí! Utilizar los avances tecnológicos para garantizar el bienestar de nuestros mayores es algo muy positivo y que conviene tener presente. Más allá de lo que se tiende a pensar, estos avances también pueden ser aptos para los más mayores facilitando mucho su día a día y, además, aportando más tranquilidad a las familias.

Comparte este artículo

higiene en ancianos

Importancia de la higiene en ancianos

La higiene personal es un tema fundamental que guarda una relación muy estrecha con el bienestar y con la salud. Tener unos hábitos de higiene adecuados, nos podrán ayudar en muchos aspectos de nuestro día a día, ya que no solo es sinónimo de limpieza, también lo es de salud.

Comparte este artículo