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La diabetes en personas mayores

La diabetes es una de las enfermedades con mayor incidencia en España. Según los datos facilitados por la Sociedad Europea de Diabetes, el 14% de la población española mayor de 18 años la padecen, lo que significa más de 5 millones de personas en total. Datos que son incluso más destacados cuando se centran en…

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La estimulación cognitiva en personas mayores

La vejez trae consigo nuevas necesidades que las personas mayores deben satisfacer para poder seguir viviendo su vida en las mejores condiciones. Potenciar al máximo todas las facetas de la vida, es una manera de sentirse pleno y satisfecho. Con este fin, tener más conocimiento sobre algunos aspectos clave, como la estimulación cognitiva, puede ser…

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Cómo prevenir la hipertensión en personas mayores

Las preocupaciones entorno a la salud van en aumento a medida que se van cumpliendo años. No es de extrañar, pues muchas enfermedades tienen una mayor incidencia en personas de edad avanzada y, por lo tanto, es en esta franja de edad cuando se tiene que estar más alerta sobre los cambios que puede sufrir…

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¿Qué diferencias hay entre la demencia y el Alzheimer?

Una de las mayores preocupaciones de ir cumpliendo años es ir cediendo terreno al, no por lógico menos temido, deterioro de la salud. Con el paso del tiempo, la posibilidad padecer ciertas enfermedades se ven incrementadas. Entre ellas, aquellas patologías que inciden directamente en la memoria son las más frecuentes y temidas. Pero, a pesar…

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Como tener una buena alimentación

¿Porqué es bueno tener una buena alimentación? «El objetivo de comer bien no debe ser en primera instancia adelgazar sino mejorar nuestra salud. Aunque, al mejorar nuestra salud en muchos casos adelgazamos y nuestro cuerpo se tonifica.» Son muchas las personas que confunden comer bien con comer poco, no obstante si queremos tener una buena…